呵护玉颜 美女吃花(图)

小时候，我经常喜欢看一些童话故事。书中描述的仙女们在与世隔绝的仙境里，靠吃花草、上好的甘露来延缓衰老、美容养颜。虽然只是童话故事，虽然我们不能像仙女一样青春常驻，但吃花养颜并不难。

生活在现代都市的人们也可以尝试做一些“不平凡”的事情，不仅仅是沐浴时在一盆温水中撒上一片片玫瑰花瓣，用鲜花做面膜，用鲜花洗脸，甚至食用鲜花，这些都是滋养皮肤的好方法。 MM们，是不是有点心动了？但是，您究竟是如何用美丽的花朵来美化自己的呢？看完我的介绍你就知道了。

菊花龙井茶原料：菊花5克，龙井茶3克。

做法：先将菊花和茶叶放入茶杯中，用开水冲泡约5-10分钟，即可饮用。

功效：疏风清热，解毒明目。

白莲花露原料：莲子50克，水50毫升。

做法：将莲花和水放入锅中煮15分钟，取汁饮用。

功效：消暑清心脾，消烦渴，提神醒脑。

菊花粥原料：菊花适量，粳米50-100克。

制法：霜前采摘菊花，去蒂，晒干，研成细粉备用；用粳米煮粥，粥熟时加菊粉1015克，煮之。

功效：长期服用可美容养颜，延缓衰老。

莲子粥原料：莲子适量，粳米100克。

做法：荷花盛开时，摘下花瓣，阴干，切碎备用；与粳米共煮粥，熟时加莲子10-15克，煮之。

功效：使面色红润，容光焕发，肌肤光滑细腻，延缓衰老。

西红行玫瑰饮品原料：西红柿、黄瓜、玫瑰花、柠檬汁、蜂蜜。

做法：西红柿去皮去籽，黄瓜洗净，与适量新鲜玫瑰花一起压碎过滤，加入柠檬汁和蜂蜜。

功效：促进皮肤新陈代谢，减少色素沉着，使皮肤细腻、白嫩。